Lista de recursos que me han sido útiles y quiero compartir contigo

Gal sinai

Checklist

Paleativos para días oscuros

Algunas ideas para aplicar paso a paso cuando estés en tus peores momentos

Gal sinai

Checklist

Shoot for the stars

Pasos básicos para lograr y llegar a donde quieras

Porque en la vida siempre tenemos bases a las cuales volver por referencia

Paso 1:

Reconocer que sentimos

Las emociones, sus causas y reacciones son muy nuestras.

Permitirnos sentir y reconocer los qué, cuando y por qué que desencadenan nuestros sentires. Ponerles un nombre y crear nuestra base de avance.

Quienes somos hoy

paso 2:

Identificar donde estamos

  • Ver nuestro plan de vida y las metas que algunas vez nos trazamos.
  • Detectar cualquier redirección consciente o inconsciente.


Dónde estamos hoy

paso 3:

Saber a donde vamos y con que/quienes contamos

  1. ¿Qué queremos?
  2. ¿Cómo lo queremos?
  3. ¿Cuando lo queremos
  4. ¿Con quién lo queremos?
  5. ¿Con qué intensidad?
  6. ¿Hasta cuando?
  • Hacer un balance de lo que hemos ganado hasta el momento: habilidades, conocimientos, destrezas, red de contactos, influencia.
  • Contabilizar lo que ya no juega a nuestro favor, lo que hemos tenido que apartar de nuestro camino o que ya no es.


Qué queremos y que tenemos hoy

paso 4:

Comenzar nuestro camino

Recojamos nuestros enseres, aprendizajes, deseos, sueños y recursos porque nos vamos de viaje. Lo que queremos SI ES POSIBLE. Un paso a la vez.  

Preguntas más frecuentes

Esta sección la iré llenando conforme detecte patrones de preguntas frecuentes.

© copyright Gal Sinai 2021